Приготовление:

• Спаржевую фасоль отвариваем.
• Кальмары обольем горячей водой, почистим, порежем полосками, обдадим кипятком, перемешаем, снова обдадим кипятком.
• Морковь и перец режем тонкими ломтиками.
• Лук режем полукольцами, обжариваем, добавим фасоль, морковь, перец, обжариваем еще порядка 10минут.
• Добавим кальмаров, кукурузу, порезанный ломтиками помидор (с которого не забудем предварительно снять кожицу, для этого его необходимо ошпарить кипятком). Солим, перчим, добавим соевый соус, тушим еще минут пять.
• В конце готовки добавим раздавленный чеснок.

Ингредиенты:

Кальмары	2-3 шт
Фасоль спаржевая	250 гр
Морковь	1 шт
Помидор	1 шт
Сладкий болгарский перец	1 шт
Кукуруза консервированная	2 ст.л
Соевый соус	1 ст.л
Чеснок	2 зубчика
Смесь перцев
Соль
Растительное масло